Ana Sayfa Blog Sayfa 8

Yün Yorganın Faydasını Duyan Şaşırıyor! O Hastalıkları Tedavi Ediyor

Yüzyıllardır yün yorgan kullanılır. Genelde kış ayında sıcak tutması için kullanılan yün yorganın faydaları saymakla bitmiyor. Eskilerin sıklıkla tavsiye ettiği yün yorgana son yıllarda talep arttı.

YÜN YORGANIN FAYDALARI

Yüzyıllardır yün, doğal şiltelerde, yatak üstlerinde ve koruyucularda, yastıklarda, yorganlarda ve diğer yatak takımlarında popüler olarak kullanılıyor. Yorganın faydalarını okuduğunuzda bunun önemini daha iyi anlayacaksınız.

Yün yorgan kullananlar daha rahat uykuya geçiyor. Dolayısıyla sağlıklı uyku süresi daha uzun oluyor

Yün doğal olarak ısıyı düzenler ve tüm mevsimlerde dikkat çekici derecede rahattır

Yün aşırı ısınmadan veya nemliliğe neden olmadan ısıtır. İlkbahar ve yaz aylarında, nemi cildinizden uzaklaştırarak serin kalmanıza yardımcı olur. Bu özellik gece boyunca rahat bir sıcaklığı korumasına yardımcı olur.

Yün yatak takımı özellikle gece terlemeleri veya sıcak basmaları yaşayanlar için faydalıdır

Yün, küf ve mantara karşı doğal olarak dirençlidir. Nemi hızla emer ve serbest bırakır ve böylece küf ve mantarların geliştiği nemli koşullara izin vermez

Tüy ve pamuk gibi diğer lifler nemi kolayca serbest bırakmaz ve bu nedenle alerjen toplamaya daha yatkındır.

Kronik ağrı çeken kişiler genellikle yünle rahatlık bulurlar.

Stresi azaltır

Kimse Anlamıyor Çok Sinsi! Bozuk Tavuğun Rengi Bu! Eğer Üzerinde Buz Varsa…

Tavuk etinin bozulup bozulmadığının nasıl anlaşılacağı araştırılıyor. Kasaptan ya da marketten aldığımız tavuk etinin fazlasını dolaba koyup sonra kullanmak istediğimizde etin ne kadar süre dolapta kalabildiğini merak ederiz. Tavuk Etinin Bozulduğu Nasıl Anlaşılır? Çiğ ya da buzluktaki tavuk eti bozulduğunda kokar mı?

Tavuk eti zehirlenmelerinin önüne geçebilmek için etin her zaman taze olmasına dikkat etmeliyiz. Özellikle dolapta kullanmak için beklettiğimiz tavuk etinin bozuk olup olmadığını anlayabilmeniz için bazı yöntemleri bilmenizde fayda var.

TAVUK ETİNİN BOZULDUĞU NASIL ANLAŞILIR?

Bozuk tavuk etinin rengi değişir. Tavuk etinin bozulup bozulmadığını anlamak için öncelikle rengine bakmalısınız. Taze çiğ tavuk pembe, etimsi bir renge sahip olur. Bozuldukça rengi solar. Eğer tavuğun rengi matlaşmaya başladıysa bozulmadan bir an önce pişirmelisiniz. Eğer tavuk etinin rengi gri renge büründüyse artık et bozulmuş demektir, kullanmamalısınız.

Bozuk tavuğu pişirmeye kalkarsanız etin rengi donuk gözükmeye ve beyazlamamaya devam edebilir.

TAVUK ETİNİN KOKUSUNA DİKKAT

Tavuk etinden şüphelendiyseniz pişirmeden önce koklayın. Bozulmuş çiğ tavuk etinin çok ağır bir kokusu olur. Bu koku bazen ekşi olarak tanımlanır. Bazıları ise bu kokuyu amonyak kokusuna benzetir. Eğer tavuk etinin kötü koktuğunu fark ederseniz pişirmemelisiniz.

Tavuk pişirirken de kötü kokmaya başlayabilir, eğer tavuk pişirirken kötü koktuğunu anlarsanız o eti yememelisiniz.

BOZUK TAVUĞUN YAPISI DEĞİŞİR

Tavuk etine dokunduğunuzda tavuğun yüzeyinin çamur gibi yapışkan bir salgısı varsa tavuk bozulmuş demektir.

BUZLUKTAKİ TAVUK ETİNİN BOZULUP BOZULMADIĞI NASIL ANLAŞILIR?

Buzluktan çıkardığınız tavuğun üzerinde bir buz katmanı varsa o tavuk bozulmuş demektir. Buz katmanı buzluktaki uzun süredir çözülmeyen buzlar gibi olacaktır. Şokla dondurulmuş tavuk etinin üzerinde kalın buz tabakası olmaz.

Çayı Yemekten Sonra İçenler Yandı! Ne Demir Kalıyor Ne De…

Dünya Çay Komitesi’nin raporuna göre Türkiye dünyada yılda kişi başı en çok çay tüketen ülkeler listesinde birinci sırada yer alıyor. Demiri olumsuz etkileyen çayın tek zararı bu değil. Çayın sıcaklığı, içildiği zaman dahi vücudu etkiliyor. Peki, çay yemekten sonra mı içilmeli?

ÇAYI YEMEKTEN SONRA TÜKETMEYİN

Çoğumuz yemek sofrasını hazırlarken çayı demleriz. Çay daima hazır olur. Fakat uzmanlar, çayı yemekten sonra tüketmeyi önermiyor.

Uzmanlar, çok uzun süre demlenmiş çayı içmeyi önermiyor.

Çay çok sıcak da içilmemeli. Çünkü sıcak çay gırtlak kanseri, tümör riskini artırıyor.

Çay şekerle birlikte içilmemeli çünkü içindeki şeker hem diş hastalıklarına hem de metabolizma hastalıklarına meyil artırıyor.

Çay demir eksikliği yapabildiğinden, özellikle bitkisel demirin emilimini bozduğundan yemekten önce, hemen sonra ve beraber içilmemeli.

ŞEKERLİ ÇAYIN ZARARLARI

Şekerli çay metabolizma hastalıklarına meyili artırıyor. Ayrıca diyabet riskiyle beraber kalp damar hastalıkları gelişmesine neden oluyor.

İyi bir antioksidan olan çayın şekersiz tüketimi vücudumuz için oldukça faydalı.

Şeker kendi başına kalori içeriği yüksek olduğu için çayla beraber çok yüksek miktarda alındığında belli hastalıkların riskini artırıyor.

Şekerli çay diş yapısının bozulmasına neden oluyor ve orada enfeksiyonların kolayca yerleşmesine sebep oluyor.

İnsülün direnci, şekere yatkınlık gelişiyor. Bununla birlikte diyabet riskiyle beraber kalp damar hastalıkları beraberinde geliyor.

ÇAYIN FAYDALARI

Çay bir antioksidan. Bu özelliği sayesinde özellikle kalp damar hastalıklarının azaltılmasında, kolesterol, trigliserid düşmesinde etkili.

Damar hastalıkları ve inmenin oluşmasına da engel oluyor. Çay içmek kansızlığa sebep olur diye bir algı var. Çayın içerisinde tanin maddesinin demir emilimini engellendiği biliniyor.

Çok çay içen kişilerde, özellikle çayı yemeklerle, yemekten hemen önce ya da sonra tüketirsek ve bu oran artarsa demir eksikliği meyili de oluşturabilir.

Nasıl Beslenmeli, Nelere Dikkat Etmeli? Menopozda Sağlıklı Yaşam İçin 10 Öneri

Kadınların hayatında önemli dönemeçlerden biri olan menopoz bir hastalık değil doğal bir süreç olmasına rağmen buruk bir şekilde karşılanabiliyor. Bu dönemde sıcak basmalarından anksiyeteye, kas ve eklem ağrılarından sinirliliğe ve kemik yoğunluğunda azalmaya dek psikolojik ve fiziksel bazı sorunlar ortaya çıkabiliyor. Acıbadem Dr. Şinasi Can (Kadıköy) Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Süheyla Ayşe Mutlu, menopozun sağlıklı bir şekilde geçirilip ‘ikinci bahar’a dönüştürülebilmesi için; genç yaşlardan itibaren sağlıklı beslenme, fazla kilodan kaçınma, spor yapma ve sigara içmemenin önemli olduğunu belirtirken, menopozla birlikte yaşanabilecek sorunlara karşı da bazı önlemler alınabileceğini söylüyor. Dr. Süheyla Ayşe Mutlu, menopozu ikinci bahara dönüştürmek için bazı basit ama etkili 10 önlemi anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu. 

Doğal bir süreç olduğunu kabullenin

Öncelikle bunun yaşlanmak değil doğal bir süreç olduğunu bilin. Hatta birçok açıdan önemli avantajları da bulunuyor; artık bir doğum kontrolü yöntemine gereksinim duymayacaksınız, tatil dönemlerini adet kanamalarına göre ayarlamak zorunda kalmayacaksınız, yanınızda pet, tampon taşımayacaksınız, adet sancısı ya da adet öncesi gerginlik durumlarını yaşamayacaksınız. O nedenle bu doğal sürecin avantajlarını göz ardı etmeyin.

Sağlık kontrollerinizi aksatmayın

Düzenli sağlık kontrolü menopoz döneminde çok daha fazla önem taşıyor. O nedenle “Zaten menopoza girdim, artık adet de görmüyorum, sağlık muayenesine gerek yok” gibi yanlış bir düşünceye kapılarak, jinekolojik muayenelerinizi aksatmayın. 65 yaşına dek smear kontrolleriniz yapılacak, meme muayeneleriniz devam edecek. Hipertansiyon, diyabet gibi kronik hastalıklarınızın takip edilmesi de menopoz döneminde önem taşır.

Sağlıklı ve dengeli beslenmeye çalışın

Menopozla birlikte artan osteoporoz riskini azaltabilmek, kemiklerinizi güçlendirmek, menopozun yol açtığı sıkıntıları hafifletebilmek ve kalp ve dolaşım sistemi risklerinden korunmak için; yağlı balık, kuru bakliyat, kırmızı/beyaz et, süt ve süt ürünleri, sebze ve meyve, ceviz, badem, kuru incir, yeşil sebzeler ve tam tahıllı ürünler tüketmeniz son derece yararlı olur. Doymuş yağları doymamış yağlarla değiştirmeniz de büyük fayda sağlar. Örneğin; tereyağı gibi hayvansal yağları kullanmak yerine zeytinyağı, susam yağı gibi bitkisel yağ seçeneklerini tercih edebilirsiniz. Ayrıca beyaz ekmek gibi rafine karbonhidratlardan kaçınıp, beslenmenize tam tahıldan üretilen karbonhidratları koyabilirsiniz. 

Aşırı kafeinden kaçının

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Süheyla Ayşe Mutlu “Menopozda pek çok kadın sıcak basması ve terleme gibi sorunlardan rahatsızlık duyuyor. Sıcak basmasını azaltabilmek için kafein, alkol ve baharatlı yiyecek tüketimini sınırlayabilirsiniz. Kafein tüketimini azaltmak aynı zamanda uykusuzluk gibi sorunların da önüne geçebilir” diyor.

Östrojenden zengin besinler tüketin

Menopozda östrojen hormonu azaldığı için, bu dönemde östrojeni artırıcı besinler tüketmek önemli. Beyin hücrelerinden cilde, hafızadan ruhsal sağlığa dek birçok faydası bulunan östrojenin azalması; hafıza sorunlarına, duygusal dengesizliklere, sıcak basmasına, kemiklerin zayıflamasına dek birçok soruna yol açabiliyor. Bu nedenle menopozda, östrojen içerikleri zengin olan nohut, mercimek, soya fasulyesi, keten tohumu, susam gibi bakliyat ve tohumlar diyetinizde yer almalıdır.  

Düzenli egzersiz yapın

Günümüzün yoğun koşuşturmacasında yorgunluk ve kendine zaman bulamamak gibi gerekçelerle egzersiz yapmak ihmal edilebiliyor. Ancak menopozda hareket çok önemli. Bunun için öncelikle egzersiz yapma alışkanlığınız yoksa hafif egzersizlerle bu alışkanlığı kazanmayı deneyebilirsiniz. Örneğin; hafif tempolu yürüyüşler, yoga, pilates gibi egzersizler hem kilo alımının hem de ani duygu değişikliklerinin önüne geçebilir. Ayrıca düzenli hareket etmek başta kalp sağlığı olmak üzere bütünsel sağlığınıza da olumlu etkide bulunur. Haftada üç gün günde 30 dk, 1-2 kg ağırlığında bir çanta vb taşıyarak yürümek yararlı bir egzersizdir.

Ayrıca ani ve sık idrara çıkma, idrar kaçırma gibi problemleri önleyebilmek için düzenli olarak Kegel egzersizi yaparak pelvik taban kaslarınızı güçlendirebilirsiniz.

Sigara ve alkolden uzak durun

Yapılan çalışmalar; sigara ve alkolün menopozda sıcak basması gibi semptomları artırabildiğini, ayrıca kalp hastalıklarından osteoporoza dek bir çok ciddi soruna yol açabildiğini ortaya koyuyor. Bu nedenle sigara veya alkol tüketiyorsanız menopozla birlikte bu alışkanlıklardan uzaklaşmaya çalışın. 

Cinsel yaşamınıza devam edin

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Süheyla Ayşe Mutlu “Birçok kadın menopozu cinsellikten uzaklaşılan bir süreç olarak görerek cinsel aktiviteye ilgisini kaybedebiliyor. Yaşanılan hormonal değişiklikler bazı cinsel problemlere yol açabiliyor. Vajinal kuruluk cinsel ilişkinin ağrılı olmasına neden olabilirken, düşük hormon seviyeleri cinsel organlardaki hassasiyeti ve kan akımını azaltabiliyor. Tüm bunlara bağlı olarak cinsel istekte azalma olabiliyor. Ancak menopoz sonrasında sağlıklı bir cinsel yaşamın faydaları çok fazladır ve bu değişiklikler aktif bir cinsel yaşam ile azaltılabilir” diyor. 

Uyku düzeninize dikkat edin

Menopozun tetikleyebileceği uykusuzluk sorununa karşı her gün aynı saatlerde uyuyup uyanmaya ve uyku kalitenizi düşürecek etkenlerden uzak durmaya gayret edin. Örneğin; uyumadan birkaç saat önce telefon, TV gibi mavi ışığa maruz bırakan cihaz kullanımını bırakmanız ve uyuduğunuz odanın ışık almaması büyük önem taşıyor. 

Hekiminizle sorunlarınızı paylaşmaktan çekinmeyin

Dr. Mutlu “Toplumsal yapımız gereği sağlıkla ilgili olsa da bazı konuları hekimlerle bile paylaşmaktan, bilgi vermekten kaçınabiliyoruz. Oysa menopoz döneminde ihtiyacınız olduğu zaman kullanabileceğiniz tedaviler hakkında hekiminizden bilgi almanız önemlidir. Hormon tedavileri, fitoestrojenler, biyoeşdeğer hormon kullanımı ve takibi, vitamin, mineral takviyeleri, vajinal kuruluk ya da idrar kaçırma gibi durumlarda uygulanabilecek güncel tedavi yöntemlerini konuşmaktan kaçınmamalısınız” diyor.

Asgari Ücret Komisyonu İkinci Defa Yarın (16 Aralık Pazartesi) Toplanıyor! İşte Toplantı Detayları

Asgari Ücret Tespit Komisyonu, yarın (16 Aralık Pazartesi) ikinci toplantısını yaparak 2025 yılı için geçerli olacak yeni asgari ücreti belirlemek üzere yeniden bir araya gelecek. Peki ilk toplantıda rakam konuşmayan komisyon üyeleri bu toplantı da rakam konuşacak mı? Milyonlarca çalışanın yakından takip ettiği bu toplantıda, masada hangi rakamların yer alacak? Komisyonda neler konuşulacak? 2025 Asgari ücret beklentisi ne?

Milyonlarca çalışanı yakından ilgilendiren asgari ücret belirleme süreci 10 Aralık Salı günü gerçekleşen ilk toplantıyla başladı. Bu toplantıda İşçi ve işveren temsilcileri, yeni asgari ücretin belirleneceği ilk toplantıda işçilerin talepleri ve işverenlerin görüşleri masaya yatırıldı. Ancak bir rakam konuşulmadı. İlk Toplantı sonrasında asgari ücret belirleme süreciyle ilgili ikinci toplantının 16 Aralık tarihinde yapılacağı açıklandı.

Toplantı sonrası açıklama yapan Türk İş Genel Başkan Yardımcısı Ramazan Ağar, “İkinci toplantıda da rakam vermeyeceğiz, işverenin rakam vermesini bekliyoruz” demişti

Milyonlarca vatandaşı yakından ilgilendiren asgari ücret görüşmelerinin hangi rakam üzerinden tartışılmaya başlayacağı her ne kadar merak konusu olsa da henüz net bir rakam verilmedi. Ancak ekonomistler ve sendikalar tarafından farklı tahminler öne sürülüyor. Bazı tahminlere göre asgari ücret, yüzde 30-35 oranında artış gösterebileceği söyleniyor. Bu tahminlere göre, asgari ücretin yüzde 30 ila yüzde 40 arasında artması bekleniyor. Tabii bu oran, komisyonun görüşmeleri ve ekonomik göstergelere göre değişkenlik gösterebilir. Bu oranlara göre 2025 asgari ücreti artış tablosu şöyle;

Yüzde 30’luk bir artışla, 22 bin 102 lira; Yüzde 35’lik bir artışla, 22 bin 502 lira; Yüzde 40’lık bir artışla gelmesi durumunda asgari ücret 23 bin 802 liraya kadar yükselebilir.

Manchester City Derbide 90’da Yıkıldı! Arda Güler Detayı…

İngiltere Premier Lig’in 16. haftasında Manchester City, Manchester United’ı konuk etti.

Etihad’da oynanan maçta iyi bir geri dönüşe imza atan Manchester United, 1-0’dan geri gelerek karşılaşmadan 2-1 galip ayrıldı.

Kırmızı Şeytanlar’ın galibiyet gollerini 88. dakikada penaltıdan Bruno Fernandes ve 90. dakikada Amad Diallo kaydetti. Ev sahibi Manchester City’nin tek golü ise 36. dakikada Joško Gvardiol’dan geldi.

Koçarlı’da 14 Yaşındaki Kıza İstismar: Şüpheli Tutuklandı

Aydın’ın Koçarlı ilçesinde, arkadaşının 14 yaşındaki kızını taciz eden Muharrem Ç. tutuklanarak cezaevine gönderildi.

Olay, öğretmenin öğrencisi S.Ö.’nün davranışlarından şüphelenmesiyle ortaya çıktı. Durumu fark eden öğretmen, kız çocuğu ile yakından ilgilenerek durumu polise bildirdi. Alınan ifadede, 14 yaşındaki kız çocuğu, babasının iş arkadaşı olan 39 yaşındaki Muharrem Ç. tarafından tacize uğradığını açıkladı.

Polis ekipleri kısa sürede harekete geçerek şüpheliyi yakaladı. Soruşturma kapsamında mesaj yoluyla tacizi itiraf eden Muharrem Ç., çıkarıldığı mahkemece tutuklanarak cezaevine gönderildi.

Olayla ilgili soruşturma devam ediyor.

Yurt Dışına Gidenlerin Çoğu Hayal Kırıklığı Yaşıyor, Geri Dönmek İstiyor

Erdoğan, dün Erzurum’da gerçekleştirdiği ziyarette, Bilim Erzurum’da düzenlenen “Gençlerle Buluşma” programına katıldı. Erzurumlu merhum sanatçı İbrahim Erkal’ın “Sen Aldırma” şarkısıyla başlayan programda, Cumhurbaşkanı Erdoğan, Erkal için gençlerle beraber Fatiha suresini okudu.

Her fırsatta bir araya gelmeye çalıştığı gençlerle her bir araya gelişlerinde, gençlerin enerjisiyle, coşkusuyla, umuduyla gençleştiklerini dile getiren Erdoğan, Necip Fazıl’ın “Gençlik yaş işi değil, ruh işidir.” sözünü hatırlattı.

Erdoğan, Fatih Sultan Mehmet Han 21 yaşında İstanbul’u fethederken hangi inanç ve azme sahipse, hükümdarlığının 46’ncı yılında 73 yaşında çıktığı seferde hayata gözlerini yuman Kanuni’nin de aynı hissiyatla hareket ettiğini belirtti.

Cumhurbaşkanı Erdoğan, “Ben de burada Fatih’in yolundan giden bir gençlik, Kanuni’yi, Yavuz’u takip eden bir nesil görüyorum. Gençlerine güvenmeyen bir millet, geleceğinden umudunu kesmiş demektir. Biz siyasette, bürokraside, ticarette, sivil toplum faaliyetlerinde, hayatın her alanında gençlerimize güvendik, inandık, hep onların önünü açtık” diye konuştu.

Türk siyasetinde gençlere ve kadınlara, il ve ilçe teşkilatları ile genel merkez düzeyinde en üst seviyede temsil imkanı sağladıklarını ifade eden Erdoğan, bunu yaparken eski dönemlerin taassuplarının eseri direnişlerle, tepkilerle de karşılaştıklarını, hiçbirine kulak asmadıklarını ve doğru bildikleri yolda kararlılıkla yürüdüklerini söyledi.

Uzun bir mücadelenin ardından gençlerin ve kadınların dinamizmini ülkeye kazandırmayı da başardıklarını vurgulayan Erdoğan, partinin gençlik kollarını, gençleri geleceğe hazırlayan okul olarak kabul ettiklerini belirtti.

“Gençlerimizi arka bahçemiz değil, asli yol ve mesai arkadaşlarımız olarak gördük. Sizler de bizi mahcup etmediniz.” diyen Erdoğan, her platformda Türkiye’ye eşsiz hizmetler sunan gençlerle gurur duyduğunu dile getirdi.

Cumhurbaşkanı Erdoğan, bu seviyeye gelmenin kolay olmadığına işaret ederek, “Biz bir şeyin daha idraki içerisindeyiz. Gençliğine güvenmeyen, kusura bakmayın, nal toplar.” dedi. Erdoğan, bundan sonraki süreçte özellikle gençlere süratle daha farklı imkanlar vermek için eğitimden sağlığa, spordan teknolojiye ihtiyaç duydukları tüm alanlarda gereken altyapıyı sağlamaya devam edeceklerini söyledi.

Cumhurbaşkanı Erdoğan, “Hepsinden önemlisi gençlerimize biz bu özgüveni kazandırdık. Daha düne kadar gençlerimizin en büyük hayali okulunu bitirdikten sonra KPSS’de iyi bir puan alarak memuriyete girmekti. Şimdi aynı gençlerimiz ülkemiz sınırlarını aşıp dünyayı kucaklayan bir vizyonla Teknofest ruhuna hayat veriyor. Türkiye Yüzyılı’nı işte bu gençlerimizle birlikte inşa ediyoruz. İstanbul’un fethinin 600. yılı olan 2053 vizyonumuzu işte bu gençlerimiz şekillendirecek, ilmek ilmek örecek” ifadesini kullandı.

“Her birinizin hayaline, birikimine, becerisine ihtiyacımız var”

Malazgirt Zaferi’nin bininci yılında, Türkiye’yi diplomasiden ekonomiye, güvenlikten temel hizmet alanlarına kadar her alanda dünyada ilk sıralara gençlerin ve sonraki nesillerin çıkartacağını vurgulayan Erdoğan, sözlerini şöyle sürdürdü:

“Gençler siz bakmayın birilerinin ülkesini beğenmeyip yurt dışı güzellemesi yaptığına. ‘Ben varım’ diyeceksiniz. Sosyal medyada art niyetli olarak dolaşıma sokulan ‘Türkiye bir doktor, mühendis, sanatçı kaybetti, falanca ülke şunu kazandı’ görüntülerinin devamı hiç de öyle söylendiği gibi olmuyor. Bu ülkenin, devletin kendilerine sağladığı imkanlarla eğitim hayatlarını tamamlayıp, iş tecrübesi edinip sonra yurt dışına gidenlerin çoğu hayal kırıklığıyla geri dönmenin ne yazık ki yollarını arıyor. Oralarda kalanların bir bölümünün de geri dönmeyi kendilerine yediremedikleri için yaşadıkları sıkıntılara özellikle göğüs gerdiklerini biliyoruz.

Her ne şekilde olursa olsun teröre bulaşmamış, bu şartla bu ülkenin kapıları da milletimizin gönlü de tüm evlatlarına sonuna kadar açıktır. Bizim keyfi yere feda edecek tek bir insanımız, tek bir gencimiz yoktur. Hepinize her birinizin hayaline, birikimine, becerisine bizim ihtiyacımız var. Unutmayınız, ‘yalan, bire kırk veren zehirli bir tohum gibidir.’ Halbuki biz, bire yüz veren bilginin, bilimin, hakikatin peşindeyiz. Gençlerimizden beklentimiz zeka ve kabiliyetleriyle işte bu bereketli hasadı milletimize kazandırmalarıdır. Dadaşlar diyarının gençlerinin bu kutlu yürüyüşte en önde yer alacaklarından şüphe duymuyorum. Rabbim yolunuzu, bahtınızı açık etsin diyorum”

Programda, gençlerin Erdoğan’la ilgili düşüncelerini ifade ettiği sokak röportajlarının yer aldığı video klip izletildi.

Video klipte, Erdoğan’ın Erzurum’a gelmesinden dolayı gurur duyduklarını ve heyecanlı olduklarını belirten gençler, Erdoğan’ı cağ kebabı ve kadayıf dolması yemeye davet etti.

Soru üzerine gençler, Cumhurbaşkanı Erdoğan’ın çayı kahveden daha çok sevdiğini düşündüklerini söyledi. Cumhurbaşkanını tek bir kelime ile ifade etmesi istenen gençler, “Reis”, “Dünya Lideri” gibi nitelemelerde bulundu.

Erdoğan, “Çayı mı daha çok seviyorsunuz yoksa kahveyi mi?” sorusuna, “Bir Rizeli olarak ‘Çayı sevmiyorum’ dersem olur mu? Hele hele kıtlamayla içilen çay, o da ayrı bir zevk. Onun yeri de burası” yanıtını verdi.

Etiyopya ve Somali

Bir gencin, “Somali ile Etiyopya arasında bir mutabakat imzalandı. Bunun arka planında Türkiye nasıl bir rol aldı?” sorusuna Erdoğan, şu yanıtı verdi:

“Gerçekten uzun yıllardır bu Somali ve Etiyopya arasındaki sıkıntı devam ediyordu. Etiyopya, Somali’nin 2 katı büyüklüğünde, devasa bir yer ama denize kapalı. Etiyopya’dan denize çıkamıyorsunuz. Bu kadar büyük, devasa bir araziye sahip olan bir yerin hakikaten denize kapalı olması, onları ciddi manada rahatsız ediyor. Bu konuda da bugüne kadar birçok ülke devreye girmiş ama bu işi çözememişler. Etiyopya Başbakanı’nın benimle olan özel muhabbeti sebebiyle kendisiyle bunları konuştuk, görüştük. Somali’yi biz, en kritik döneminde sahiplenen bir ülke olduk ve terör örgütlerinin Somali’ye yüklendiği dönemde biz tabii Somali’yi de sahiplendik. Orada yatırımlarımız oldu. O yatırımlarla beraber, Somali’de terör örgütlerine karşı da adımlar attık. Şimdi de Etiyopya’nın bu yeni ayağa kalkışında dedik ki ‘Biz size her türlü desteği vereceğiz.’ Ekonomide, savunmada elimizden gelen desteği kendilerine verdik. O akşamki buluşmamızda, kendileriyle yaptığımız görüşmelerde, sağ olsunlar bizi kırmadılar ve bir Başbakan, iki Cumhurbaşkanı olarak bir araya geldik ve bu konuda dedik ki ‘Bizi kırmayacaksınız.’ 7 saat süren bir görüşmeden sonra sağ olsunlar parafları attık, işi bitirdik. Ondan sonra da bizim basın toplantısı salonumuza geçip, oradan dünyaya bunu açıkladık. Kendilerine şunu da söyledim, ‘İnşallah, önümüzdeki yılın ilk iki ayında Etiyopya’yı ve Somali’yi ziyaret edeceğim ve bu attığımız adımı dünyaya duyuracağız.’ Kararımızı bu şekilde açıkladık. Sağ olsun onlar da bu attığımız adımı kendi ülkelerine taşıdılar, taşıyorlar. Güzel bir geleceği Afrika’ya bu şekilde duyurmuş olduk, tüm dünyaya duyurmuş olduk. Tüm dünya da bu attığımız adımın, aldığımız neticenin iftiharını bizlerle paylaştı. Samimi olunca, niyet halis olunca her şey oluyor”

Lise arkadaşı “1145 Hüseyin Goncagül”

AK Parti Genel Merkezi Gençlik Kollarının kendisi için hazırladığı video klibi izleyen Erdoğan, videoda kendisini anlatan lise arkadaşı için “1145 Hüseyin Goncagül” dedi. Bir gencin, “Lise arkadaşınız, hitabetinizin güçlü olduğunu belirtiyor. Bu sizlerde nasıl bir his uyandırıyor? Liderlik özelliğinizin, hitabetinizin güçlü, kaleminizin sağlam oluşu size bugüne kadar neler kazandırdı?” sorusuna Erdoğan, şu yanıtı verdi:

“Hüseyin Goncagül kardeşimizle, İstanbul İmam Hatip Lisesi’nde beraber okuduk. Onun da aktivist yanı, aktör yanı, her türlü oyun Hüseyin’de var. Çok kabiliyetli, başarılı, öyle bir arkadaşımızdı. Sınıfımızın çalışkan öğrencilerinden bir tanesiydi. Yazı, hitabet, bütün bunlar, kimisi ‘doğuştan’ diyor vesaire ama ‘Allah’tan’ dersem çok daha isabetli olur. Öğretmen, öğrenci mukayesesi, bunlar da çok çok önemli. Sınıflar arası münazaralar olurdu, şiir okuma yarışmaları vardı. Liseler arası münazaralar vardı. Bütün bunların hepsinde, okulumuzun temsil görevini almış olan bir öğrencisiydim. Bu şekilde devam ettik. Bu şekilde de başladık ve bitirdik, buralara kadar geldik. Bunların hepsini sizlerde de ben görüyorum”

AFAD, Sednaya Hapishanesi’nde mahsur kalanlar için ekip gönderecek

Afet ve Acil Durum Yönetimi Başkanlığı (AFAD), Suriye’de Sednaya Hapishanesi’nde mahsur kalmış olabileceği düşünülen kişileri kurtarmak amacıyla harekete geçti. Suriye’deki Esad rejiminin çökmesinin ardından hapishanede mahsur kalan kişilere yönelik çalışmalar için 80 kişilik bir arama kurtarma ekibi görevlendirildi.

AFAD’ın göndereceği ekip, gelişmiş arama kurtarma cihazlarıyla donatılmış durumda. Planlamaya göre ekip, yarın saat 12.00’de Şam’daki Sednaya Hapishanesi’ne ulaşacak ve arama kurtarma çalışmalarına başlayacak.

Bu operasyon, bölgedeki insani krizlere yanıt verme çabalarının bir parçası olarak büyük önem taşıyor.

Aziz Yıldırım’ın kızı Yaz, Fenerbahçe maçında sahaya çıktı

Fenerbahçe’nin Süper Lig’in 16. haftasında Başakşehir’i 3-1 mağlup ettiği karşılaşmada dikkat çeken bir detay, seremoniye çıkan çocuklar arasında Fenerbahçe eski başkanı Aziz Yıldırım’ın kızı Yaz’ın da bulunmasıydı.

Yaz, sevdiği futbolculardan biri olan İrfan Can Kahveci ile sahaya çıktı. Seremoni sırasında yaşanan bu anlar, yayıncı kuruluşun kamerasına da yansıyarak izleyicilerin dikkatini çekti.

Aziz Yıldırım’ın Fenerbahçe tarihindeki yeri ve kızı Yaz’ın sahada görülmesi, sosyal medyada kısa sürede gündem oldu.